初心者教室

初心者水泳教室T・U・V・W

水慣れができていない人が水に対する知識及び
水中でのバランス感覚等を学習・体験することに
より、水に対する恐怖心を克服し、次のステップに
進んでいけるようにします。
T、Vでは面かぶりクロールで12.5m、U、W
は背泳ぎの基礎であるスカーリングキックで12.5m
泳げるようになることを目標としています。


水慣れや泳ぎの基本が(け伸び等)ができている人を
対象に、次のステップであるクロールや背泳ぎの基本
泳法を習得する事を目指す。T、Vはクロールで25m、
U、Wは背泳ぎで25m泳げるようになることを目標と
しています。

初級者教室

初級者水泳教室T・U・V・W
水中運動教室

水中運動教室T・U・V・W

水に対する知識及び器具を使ったエクササイズや
アクアビクスを学習・体験する事により、水の感触や
抵抗を楽しみながら上手にボディコントロールし、
健康の維持・増進を図ることを目的としています。

*教室の申込用紙はラウンジ受付にあります。




    
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